Lo staff è composto da istruttori qualificati e professionisti del settore.
La palestra dispone di un servizio di vendita integratori.
Ogni volta uno nuovo circuito ma sempre con lo stesso obiettivo: bruciare,bruciare e bruciare !!!
Lezione ideale per tonificare e snellire concentrata su gambe,addominali e glutei.
Movimenti lenti e controllo della respirazione scanditi da musica lounge. I risultati? Fianchi sottili e ventre piatto.
Lezione di pilates studiata per tonificare tutti i distretti muscolari.
Esercizi di tonificazione utilizzando appositi attrezzi per scolpire il corpo a proprio piacimento, accompagnati dal ritmo della musica.
La ginnastica New Age, famosa tra i vip di tutto il mondo, un nuovo modo di allenarsi, eliminando dolori e tensioni muscolari imposti dalla vita quotidiana. Il programma è basato sull’Asthanga Yoga ed è organizzato in sequenza di lavoro dinamico per migliorare la forza, flessibilità e l’equilibrio.
Travolgente e divertente lezione di fitness che ha come obiettivo principale aumentare il consumo calorico dimenticando lo sforzo fisico. Grazie a semplici coereografiebasate su una fusione di balli afro-caraibici,orientali e pop,mixate con i movimenti tradizionali dell’aereobica,si va a compire un maggior lavoro cardio vascolare e un’alta dose di tonificazioni su gambe e glutei.
Lezione per tonificare tutti i distretti muscolari con esercizi semplici,efficaci e di sicuro effetto per avere un corpo tonico e sodo.
Lezione fantastica per snellire,rassodare e tonificare utilizzando appositi attrezzi per scolpire il corpo a proprio piacimento,accompagnati dalla musica.
Salsation è un dance workout funzionale focalizzato sulla musica, un connubio speciale tra allenamento funzionale, danza,musica e divertimento. Un workout total body efficace ed espressivo che offre benefici non solo al corpo, ma anche allo spirito.